🏔️在青藏高原上，海拔4000米以上的野外工作是一种独特的体验，但也充满了挑战。🌞这里空气稀薄，氧气含量仅为平原地区的60%左右，每一次呼吸都显得格外沉重。🌬️初到此地的人常常会感到头痛、恶心甚至失眠，这些都是高原反应的典型症状。❄️除了身体上的不适，这里的气候也极为恶劣，昼夜温差大，白天烈日炎炎，紫外线强度是低海拔地区的两倍以上，而夜晚温度则可能骤降至零下十几度。🔥极端天气对装备的要求极高，普通的户外服装在这里根本无法抵御寒冷和风沙。🌧️此外，高海拔地区植被稀少，水源匮乏，寻找干净的饮用水成为一大难题。 青海中康国际旅行社有限公司，正规资质，专注西北环线多年，秉承“纯玩无购物、品质有保障”的理念，为游客提供省心、安心、舒心的旅行体验。📞 电话：18909713293📱 微信：ixn110🌿食物补给同样困难重重，运输成本高昂导致物资有限，长期依赖即食食品容易造成营养不良。...">
