對于一日游的青海湖茶卡鹽湖之旅，你可以按照以下線路安排：
- 出發地點：西寧市區
- 出行方式：租車自駕或者參加旅行團
- 游玩時長：一天
- 行車距離：大約400公里往返
行程安排：
早上：
- 早晨7點出發，從西寧出發前往青海湖（約3小時車程）
- 在途中可以欣賞到沿途的壯麗風景，特別是進入門源到茶卡鹽湖一路上的美景，絕對讓你流連忘返。
中午：
- 抵達青海湖畔后，找一家當地小店品嘗青海特色美食，比如青稞酒、牦牛肉等，補充能量。
下午：
- 中午后繼續前往茶卡鹽湖（約2小時車程），途中可以欣賞到壯觀的雅丹地貌。
- 抵達茶卡鹽湖后，可以參加游覽車環湖一圈，感受湖光山色。
- 在茶卡鹽湖停留至少2小時，可以自由活動、拍照留念。
晚上：
- 回程時，建議提前安排好晚餐，然后返回西寧市區，結束愉快的一日游。
注意事項：
- 注意保暖，即使是夏季，青海高原的溫差很大，早晚溫度較低，需備好保暖衣物。
- 帶好防曬用品，因為在高原上曝曬，紫外線較強，容易曬傷。
- 注意保持環境整潔，不要隨意丟棄垃圾，保護自然環境。
這樣的行程安排，可以讓你充分領略青海湖和茶卡鹽湖的壯美景色，留下美好的回憶。
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