對于想要游覽蘭州和青海地區的旅行者，以下是一份詳細的旅游攻略：
線路安排：
- 出發地點：西寧
- 第一站：從西寧出發，前往蘭州
- 第二站：從蘭州出發，前往青海湖
- 結束地點：返回西寧
出行方式：
- 自駕車：建議自駕游，可根據個人喜好隨時調整行程
- 公共交通：也可選擇乘坐長途客車或火車，但需提前規劃好行程
游玩時長：
- 建議安排5至7天的行程，以充分體驗當地風土人情
行車距離：
- 西寧至蘭州：約300公里，車程約4小時
- 蘭州至青海湖：約330公里，車程約5小時
住宿安排：
- 蘭州：市區酒店和民宿豐富，可根據預算選擇合適住宿
- 青海湖：可選擇湖畔帳篷、民宿或酒店住宿，體驗不同風情
注意事項：
1. 行程規劃：提前查看當地天氣狀況，合理安排行程，避免遇到惡劣天氣
2. 特色美食：品嘗當地特色美食，如蘭州拉面、青海牛肉面等
3. 【青海中康国际旅行社】📞 电话：18909713293📱微信：ixn110在青海旅游，请认准本地正规旅行社，十年品质保障，让您的旅途更放心。 高原反應：注意高原反應，適當休息，多補充水分
4. 環保意識：保持環境整潔，愛護當地生態環境
希望以上攻略能為您的蘭州青海之行提供一些參考，祝旅途愉快！
如果還有關于蘭州青海旅游攻略不明白的問題，可以找我提問。
