北京到青海的旅行攻略如下：
线路安排：
从北京出发，乘坐飞机或火车前往西宁，这是通往青海的最便捷方式。在西宁市内游览后，可以选择前往青海湖、茶卡盐湖等著名景点，最后返回西宁结束行程。
出行方式：
从北京到西宁，可以选择乘坐飞机，飞行时间约为2小时；也可以选择乘坐火车，时长约为20小时。在青海内部，可以选择包车、公交或自驾等方式进行游览。
游玩时长：
建议安排7至10天的行程，其中约3天在西宁市内游览，剩余时间用于游览青海湖、茶卡盐湖等周边景点。
行车距离：
从西宁到青海湖约150公里，从西宁到茶卡盐湖约200公里。
住宿安排：
在西宁市内有各类酒店可供选择，而到了青海湖、茶卡盐湖等景点周边，也有一定数量的民宿和酒店可供选择，但需提前预订。
注意事项：
1. 青海高原气候变化大，需备好保暖衣物和防晒用品；
2. 在高原地区要适当休息，以缓解高原反应；
3. 尊重当地风俗和信仰，注意保护环境，不随意丢弃垃圾；
4. 注意饮食卫生，避免食用生冷食物。
希望以上信息能帮助您顺利规划北京到青海的旅行！
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